浸足疗法是用药液浸泡双足，达到防治疾病的一种外治疗法。我国传统医学认为：春天洗脚可升阳固脱；夏天洗脚能祛温除邪；秋天洗脚可润肺腑；冬天洗脚，能暖和丹田。本疗法用于防病治病，通过药、热摩擦等共同作用于人体足心涌泉穴，使人体经血流畅，心、肾、肝、脾诸脏腑得养，病痛祛除，身体康健。

       一、适应症：浸足疗法多用于防治人体心、肝、脾、肾、子宫等脏腑疾病，常期应用可有增强心肾功能之效。

       二、操作方法：应用浸足疗法时首先应辨病辨证选用有效的方剂。用清水将药物浸泡后煎煮、去渣，待药液温度降至40～50度时，将双足浸泡于药液中。浸泡时患者可自行用手按摩双足穴位，每晚睡前一次，每次浸泡20～30分钟（药液凉了加温）。浸泡完毕后用热水洗净双足，毛巾擦干，平卧并抬高双足20～30分钟。

       三、临床应用：

      失眠：

       磁石、荆芥、夜交藤、丹参、独活、远志各15克，水煎去渣，加热水至300毫升（水温约摄氏40度）浸足，每晚睡前１次。

       四、浸足疗法的注意事项：

       1、浸足疗法水温应保持在摄氏40度左右，水温不能过高防止烫伤。

       2、智力障碍、小儿、药物过敏者禁用此疗法。

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